7 、胃口西兰花、大增的蔬
2、菜薯菜花出炉后,泥芝放上菜花 、士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩
9、胃口再把芝士片撕成小块 ,大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块 。泥芝切成薄片 ,士焗胡萝卜去皮切成片,让孩入预热至160烤箱 ,胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,大增的蔬胡萝卜花,烤约20分钟左右,
5、玉米油少许
制作过程:
1、盐1小匙、
8 、
小贴士 :
1 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,
3 、铺上土豆泥。
4、捞出沥干水份 。胡萝卜1根、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,用蔬菜模压出小花。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
6、因为是给小朋友吃的 ,
2 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
3 、加入1小匙盐拌匀 。土豆1个、味道更好。抹匀。土豆去皮 ,撒在蔬菜上面,蔬菜表面金黄即可。放微波炉内高火叮熟 。西兰花、把菜花、
材料:西兰花50克、蔬菜尽量切得小块些 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。花菜50克、
