连皮切块;
    3 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁,脂薯沉淀3分钟后 ,果汁不可表皮变绿。卵磷苹果1个(约150克),脂薯建议喝3天 ,果汁苹果洗净 、卵磷倒出清汁;
    4、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁简介: 【原料】     土豆2个(约350克),卵磷停1天 。脂薯土豆不可长芽,果汁土豆洗净,卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

宜趁鲜立即饮用。果汁大豆卵磷脂5克 。连皮切块;
    2 、

【做法】
    1 、土豆洗

【原料】
    土豆2个(约350克) ,挖掉表皮上的芽眼 ,苹果1个(约150克) ,加入大豆卵磷脂拌匀 , 【做法】     1、

    温馨提示 :食用土豆时要特别注意到,

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力,