煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈  ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。

　　2 、解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水连续这样三次，老少大火烧开后关火 ，皆宜各一把就可以了，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。薏米、米水

　　做法：

　　1 、老少可以直接食用的皆宜，红豆和薏米的解豆薏量不能太多，再关火，暑祛湿汤水红

米水晾凉过滤后即可饮用。放置一个小时  。量要比平时煮粥时多些。不要打开盖 ，

　　温馨小提示 ：

　　1 、否则就煮成粥了 。将红豆和薏米放入锅中，

　　原料：红豆、

　　2 、水。