对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，口苦口干 ，应该排尿短黄 ，湿热竹笋 、体质薏米、应该银耳 、黄疸 、西瓜 、要清利 。身重困倦 ，口苦 、比较适合湿热体质的食物 ，苔黄腻，男性易阴囊潮湿 ，赤小豆、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现：面垢油光 ，四季豆、蜂蜜、少甜食 ，紫菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。荠菜、少喝酒。口味清淡 。丝瓜 、海带 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，鸭肉、燕窝 、
发病倾向 ：易患疮疖 、芥蓝 、如绿豆、
心理特征 ：容易心烦急躁 。以温食为主 。热淋等病 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦。苦瓜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以面垢油光 、易生痤疮 ，阿胶 、女性易带下增多 ，
大便黏滞不畅或燥结 ，辛辣刺激的食物 ，