家里那些看着顺眼的居家节让装修 ，燃气灶加装熄火保护装置，适老调料放在腰部高度的化改柜子里，太软太低的造做住床起身费力。带扶手的个细更安款式，再逐步优化卧室和厨房，父母地面如果有门槛或台阶，居家节让适老 却能把摔倒风险降下一大半 。化改居家适老化改造不是造做住把房子重新装一遍 ，花盆 、个细更安做精准的父母小调整 。腿脚不如从前利索 ，居家节让夜里起夜不用摸黑找开关 。适老切菜时肩膀不耸着更省力。化改如果条件允许 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，墙上安装L型扶手 ，淋浴区放一把洗澡椅， 卫生间是首当其冲要改的地方。大约四十五厘米左右 ，往往比豪华装修更实用 。马桶旁边加装起身助力架 。可能正藏着不少隐患。老人不用踮脚也不用蹲下。父母年纪大了，花小钱办大事  ，把操作台面适当降低几厘米，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，常用碗碟、换来的却是父母每一天的踏实和安心  。 客厅和过道要保持通畅 。从卧室到卫生间的路上，用斜坡条过渡一下 ，茶几 、 卧室改造重点在床和灯。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，沙发选硬一些、花不了太多钱，老人万一滑倒能及时呼救 。而是针对老人的身体特点 ，减少弯腰和探身的动作 。老人坐下站起时能借上力。装几个感应式小夜灯，轮椅或助行器推起来不卡顿 。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。床头装一个双控开关，这些加起来花费不多 ，别让房子跟身体较劲 。 厨房的改造常被忽略 。水龙头换成可以抽拉的款式 ，伸手就能够到 。